国庆节家宴分享8道家常菜营养美味又省心学会不用去饭店了

放大字体  缩小字体 2019-09-29 17:30:08  阅读:2002 作者:责任编辑NO。姜敏0568

时刻过得很快,转瞬一年一度的十一国庆长假就要接连不断啦,出游的人许多,没必要出去人挤人,不如自己在家做几个简略的家常菜,犒赏一下家人和自己,今日给共享8道甘旨家常菜做法,有荤有素,简略甘旨,学会在家露一手,不用去饭馆吃了。

肉末蒸豆腐

豆腐新鲜软滑,再配上甘旨的肉末,两者交融,是一道制造简略,口感清淡,健康养分的蒸菜,十分合适白叟或小孩食用。

【资料】:豆腐 2块、瘦肉 100克、姜葱 适量、蚝油 1大匙、盐 半茶匙、老抽 1汤匙

【做法】:

1、把豆腐切成大约1厘米厚的小方块,然后摆放在盘子上;

2、把瘦肉剁成肉末,放入蚝油、盐,磨入一点姜然后拌和均匀腌制15分钟;

3、锅内放入适量油,倒入肉末翻炒,把瘦肉炒散;

4、放入小半碗的水,放入老抽翻炒均匀;

5、把瘦肉放在豆腐上面,把锅内的汁淋上去,锅内烧开水后放入锅内大火蒸15分钟;

6、最终撒上葱花,盖盖焖30秒左右即可;

腐竹焖鸭

【资料】:腐竹 适量、鸭肉 半只、红方腐乳 3块、姜 4片、生抽 2勺、老抽 2勺、盐 1小勺、料酒 2勺

【做法】:

1、腐竹切断用水浸泡;

2、鸭肉切成块,冷水下锅,放一点料酒协助去腥味,水煮沸1分钟后,撇去浮沫后捞出鸭肉;

3、腐乳和腐乳汁放进碗里压碎;

4、热锅,下一点点油爆香姜片,然后下鸭肉翻炒;

5、鸭肉在翻炒不久后会出水,要炒至鸭肉有些缩短后,倒入腐乳酱汁、生抽、老抽和盐下锅调味;

6、待鸭肉上色后加水到差不多漫过肉,大火煮开后转小火焖煮20分钟;

7、放入浸泡过的腐竹再焖10分钟就好了,腐竹和鸭肉煮软即可。

马铃薯鸡丁

【资料】:鸡胸肉1块、马铃薯 400克、盐半茶匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、蚝油1汤匙、葱适量

【做法】:

1、马铃薯洗净去皮,切片后再切成一厘米巨细的小块,用水冲刷一遍沥干水;

2、鸡胸肉也切成和马铃薯粒那么大的小肉粒,放入半茶匙盐抓匀;

3、锅内放油烧热,倒入沥干的马铃薯丁渐渐的煎,小火煎至底部金黄后,用锅铲翻动下,翻炒至马铃薯外表微黄;

4、转中火,倒入鸡胸肉,翻炒至肉粒变白;

5、倒入蚝油,生抽老抽,让食材上色愈加美丽;

6、最终放1小勺白糖调味;

7、出锅时撒上葱花,即可享受~超级无敌好吃。

西芹木耳炒虾仁

【食材】: 西芹菜 1 棵、干木耳 7克、虾仁 80克、大蒜 4瓣、

【做法】:

1、把虾仁冲刷一遍,然后用厨房纸吸干水分,放入少量盐和胡椒粉腌制一瞬间;

2、把干木耳用温水泡发,清洗洁净后沥干水;

3、把西芹洗洁净后,斜刀切成小块备用;

4、锅内放入适量油,放入蒜末炒香;

5、倒入西芹和木耳,用中大火翻炒,直到西芹木耳断生;

6、放入适量盐和蚝油,淋入一点开水,放入水能够令西芹和木耳更入味;

7、放入虾仁持续翻炒1分钟后就能够出锅了;

清蒸大闸蟹

【资料】:大闸蟹 4只、生姜 1块、蒜 2瓣、香葱 适量、料酒 2汤匙、香醋 1汤匙、生抽 2汤匙

【做法】:

1、用小毛刷涮洗大闸蟹腹部和蟹腿,用活动的水冲净;

2、把姜丝或姜片和葱段放在盘子里;

3、锅内放入适量水,倒入料酒;

4、将大闸蟹肚子朝上放在盘子里,然后入蒸锅中,盖上锅盖蒸15ー20分钟左右;

5、蒸螃蟹前先来调个姜醋汁,把生抽、香醋和姜末,蒜末放入小碗里调匀就能够了放入碗中;

6、将蒸好的闸蟹取出,解去绳子装盘,吃时蘸料汁即可。

鲜炒八爪鱼

【食材】: 八爪鱼 450克、胡萝卜 1根、青椒 1个、姜蒜 适量、料酒 1勺、蒸鱼豉油 3勺、糖 1小勺、盐 1小勺

【做法】:

1、八爪鱼处理好洗赶忙后切好;

2、胡萝卜先切片,在切成小片,姜切片,蒜切段;

3、把八爪鱼倒入锅内翻炒,放入一小匙盐,炒至略微干水,装起备用;

4、锅内放油,倒入姜片蒜段爆香

5、然后倒入胡萝卜和青椒翻炒,放入适量水翻炒顷刻;

6、倒入八爪鱼,参加料酒,蒸鱼豉油,放入糖,翻炒均匀后焖煮一分钟即可;

宫保藕丁

【资料】:莲藕 1节、胡萝卜半根、青红椒 1条、午饭火腿 1根、油炸花生1把、豆瓣酱 2勺、白糖 1小勺、盐 1小勺

【做法】:

1、莲藕去皮切丁,胡萝卜去皮切丁,午饭火腿也切丁,青红椒切小块;

2、锅里参加适量油,参加午饭火腿丁、胡萝卜丁、青红椒丁小火炒香;

3、然后参加藕丁下锅煸炒;

4、 倒入少量水,持续煸炒2分钟;

5、再参加豆瓣酱或老干妈香辣酱和少量盐、糖,翻炒均匀调味;

6、最终参加花生米炒匀即可出锅;

蒜薹炒鸡胗

【资料】:鸡胗 12个左右、蒜苔 1把、姜 适量、青椒 1根、小米椒 7个、花椒 少量、生抽 2匙、老抽 2匙、糖 少量

【做法】:

1、鸡胗洗的时分要把表皮上的黄色的膜去掉,洗洁净后切片;

2、姜切成丝放入鸡胗内,倒入2大匙料酒,放入一小匙盐,拌和均匀后腌制2个小时;

3、蒜苔洗洁净后切段,小米椒切成辣椒圈,青椒切小块;

4、锅内放入油,油热后倒入花椒爆香后,放入小米椒炒出辣味;

5、倒入鸡胗爆炒,炒至鸡胗缩短干水;

6、倒入青椒和蒜苔翻炒至蒜苔断生,放点盐,少量水,再参加生抽,老抽,翻炒至鸡胗悉数上色;

7、最终参加一匙白糖,持续翻炒至收汁后即可;

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