柠檬鸭它是营养又健康的一道美食做法多样简单美味你喜欢吗

放大字体  缩小字体 2019-09-27 22:32:50  阅读:735 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

在广西有句俗语叫做“喝鸭汤,吃鸭肉,一年四季不咳嗽"

它关于体质偏弱的阴虚者来说,柠檬鸭能够起到这方面的成效;

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它酸酸辣辣,味浓而冲,榜首口感觉激烈,第二口开端就不能停箸

它香脆有肉感,不软不腻不臊,带有特别的柠檬香气

柠檬鸭又分为:白切和炒

资料:

鸭肉:土鸭 约500~800克

鸭半只大约2斤

盐少数 酱油少数

白糖少数 料酒少数

油少数 生姜少数

蒜头少数 咸柠檬1个

酸梅1-2颗 酸姜5片

酸笋1-2片 山黄皮7-8粒

酸茭头7-8个 酸辣椒3-4个

做法

1、土鸭斩成小块,放盐一勺,糖少量,酒和酱油一同拌匀腌制20分钟。

2、姜切片,酸姜和酸笋切丝,酸辣椒切辣椒圈,酸茭头对半切开,酸梅扯开就行了。咸柠檬切丝,记住不要果核,果核是苦的,咸柠檬是后下的,要另外放一个碗里。

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3、锅里放一点油,放鸭肉和蒜头姜下锅一同炒,油不要多了,中火渐渐把鸭肉的油逼出来,鸭肉会很香的,这个进程要多翻动。

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4、鸭肉的水炒干后,渐渐出油,再炒香了就能够放酸姜、酸茭头、酸辣椒、酸笋、山黄皮、酸梅一同,翻炒出香味,记住不要放咸柠檬

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5、炒香配料后加水盖过鸭肉的一半,盖上盖子焖。这时分能够切小葱备用,等水少了一半的时分,放入咸柠檬,开大火持续翻炒,汤汁会变浓稠。

6、最后放小葱就能够装盘了

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小要诀

1、煮鸭子的时分不要放盐;

2、拌的时分盐一定要适量,咸了就不好吃了,尝一尝比较好;

3、辣椒一定要辣才好吃,否则就太酸了,会比较没有口感,引荐海南的黄灯笼;

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4、这种做法还能够用来做带皮的五花肉,肉一定要肥腻,由于柠檬很解腻,假如用牛肉或许鸡肉,会比较寡淡,不好吃;

5、洋葱尽管切的时分很辣眼睛,可是吃起来脆脆的,一点都不辣,不过吃完要记住刷牙,否则一嘴都是洋葱味;

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