早上去买菜,随意逛了逛,emmm~~二师兄持续傲娇~我的嘴角露出了一丝不易发觉的浅笑:还好早几天超市特价我买了不少鸡胸肉囤着~正所谓:家里有粮,心里不慌~咳咳咳!!怎样回事儿,这是一个正派的菜谱,没错。
(正色)今日,教给我们一道,以鸡胸肉为主食材的家常菜。什么?鸡胸肉也能做锅包肉? 对!几块钱就能做一盘,好吃又解馋。
先来看看所需食材:鸡胸肉,葱姜蒜,胡萝卜,香菜;调味的需求:味极鲜生抽,香醋,料酒,白糖,盐,淀粉。
鸡胸肉洗净撕去白膜,切成厚约4,5毫米的大片,并加适量料酒和盐,抓匀。
将葱,姜,胡萝卜(去皮),切丝;大蒜切片;香菜揪成段;取一小碗,加适量味极鲜生抽,香醋,白糖,淀粉和清水,调成芡汁(略微调稠一些)。
生抽,香醋,白糖份额大约1:3:3;香菜图二忘放了,这儿补一个~
腌制好的鸡胸肉里加适量料酒,食用油,再倒入淀粉,抓匀;略微裹厚一些哈。
能够不加水,我就没加,粉要多放些,抓匀好后要看不到干粉,一起感觉手有点被黏住,开端抓不动了,那样的状况就适宜(或许你直接裹干粉也能够)。
小锅热油,约7成热,下入鸡胸肉片,一片一片地下哈~
第一遍炸成图中那样微黄的就先捞出,然后持续热油,油温上来再下锅复炸一遍,炸得金黄酥脆就能够捞出了。
切的是肉片,出锅成肉块了,横竖,我就这么点儿本领,乃们迁就看吧……嘤嘤嘤~
锅里热适量食用油,油热后倒入葱姜蒜和胡萝卜,煸炒出香味。
炒出香味后,倒入炸好的鸡胸肉。
随后用勺搅动(芡汁)碗底的淀粉,搅匀后倒入锅中勾芡,炒匀,汁变浓稠并均匀的裹在肉上,就能够关火了。
盛出,撒上香菜,酸甜可口的鸡胸肉版锅包肉就完结咯~
用鸡胸肉也能做出皮酥肉嫩的锅包肉,简略实惠,一口下去超满意。喜爱的小伙伴,快快动手做起来吧!不会让你绝望的!以上。