别水煮虾了!试试这做法鲜甜好吃味道香隔三差五做1次汁都不剩

放大字体  缩小字体 2019-09-17 15:48:46  阅读:6186 作者:责任编辑NO。姜敏0568

别水煮虾了!试试这做法鲜甜好吃滋味香,隔三差五做1次汁都不剩!

秋天的滋味,悲欢离合咸,样样齐全,农作物丰盈,海货鲜美,是一个丰盈的时节,也是咱们大快朵颐的时节。虾,是这个时节上市,咱们赶早市20块钱一斤,我会常常买上一些,分隔速冻,吃得时分拿出来炒一盘,便利又实惠,一年四季都有虾吃。虾的养分丰厚,含有丰厚的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分,肉质松软,滋味鲜美,易消化,能够健脾胃,外皮还可补钙质。而虾肉和鱼肉禽肉比较,脂肪含量少,而且简直不含作为能量来历的动物糖质,还含有丰厚牛磺酸,常吃能够保护视力,健脑,增强身体的免疫力。孩子不喜欢水煮大虾,我这样简略的做一盘,滋味鲜美,上桌就抢光,孩子再也不说虾不好吃。

资料:海虾500克,葱1快,姜1快,盐适量,白糖一勺,蚝油一勺,花生油适量。

做法:

第一步:海虾去掉虾枪和虾毛,清洗洁净备用。买海虾要买新鲜的,死虾或许不新鲜就不要买。

第二步:锅里放入花生油,参加葱段,姜片爆香。

第三步:把海虾放入煸炒,煸炒到海虾发红。

第四步:倒入一勺蚝油,参加一勺白糖和少量盐,持续煸炒。

第五步:炒到虾皮有些脱离,看起来比较干,就能够出锅了,这便是山东名菜干焅虾,这样做简略好吃,鲜甜滋味美。

第六步:出锅装盘,上桌秒光,孩子最喜欢吃。

峰儿言语:

1,干焅虾,在炒制的时分,中心必定不要加水,便是干焅,中火就能够,不要全程大火,简单焅糊了。

2,这个时节买虾,一次能够多买一些,装到矿泉水瓶中,在灌上水速冻,或许分袋装好,放入冰箱速冻保存,吃一年都不会坏。

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