来历：诗词六合（ID: shicitiandi）
福不行享尽，势不行使尽。
金庸在《书剑恩仇录》中写道：
“情深不寿，强极则辱，谦谦君子，温润如玉。”
人这一辈子，无须过度求满。
凡事过为己甚，应当适可而止，及时止损。
具有再多的高楼，只需片瓦遮身；
具有再多的美食，不过果腹罢了；
具有再多的豪车，只能乘坐一辆。
聪明中难得糊涂，厚意中适可而止，刚烈中从容不迫。
“不过度”，方能过好这终身。
01
怒不过度
歌德在公园里漫步，在一条仅能一个人通行的小路上和批评家冤家路窄。
“我历来不给蠢货让路”，批评家说。
“我恰好相反！”歌德说完，笑着退到了路旁边。
人活一世，不用为小事小非锱铢必较，不要被小事气的怒火冲天；
七情伤五脏！专家以为，不良的心情是癌症的“活化剂”，动不动就发脾气和爱生气的人是患癌的首要人群。
气大简单伤身，气来简单悲伤，话多了伤人，计较多了伤神。
与其伤人又伤神，不如看淡看开，摆脱自己的心，平心静气度过每一天。
02
利不过贪
李宗盛的《俗人歌》中，有这样一段歌词：
你我皆俗人，生在人人间
整天奔走苦，一刻不得闲
已然不是仙，不免有杂念
道义放两旁，利字摆中心
多少男子汉，一怒为美女
多少同林鸟，已成分飞燕
人生何其短，何须苦苦恋
爱人不见了，向谁去喊冤…
人活一世，总是免不了被物欲所利诱，被俗世所纷扰。
但也有一些人，懂得看开和放下。
《鲁豫有约》曾爆料，周润发把自己终身累积的56亿身家悉数捐出，毫无保留。
在周润发看来，人无法永久具有产业，当有一天逝世，仍是要留下来给他人，与其将产业放在银行，不如把钱留给有需求的人。
小孩子玩泥巴，成年人追逐名利，其实是同一个游戏。
“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边。
无欲无求，无忧无虑，知足常乐，顺从其美，耄耋无恙。
03
劳不过累
劳作的强度是有极限的，超越负荷量会形成身体的损伤。
年青的时分，过度劳累。等年岁大了，就开端还健康的债。
病这种东西，老了以后会扎堆来，三天两头往医院跑，让你毫无招架之力。
“身体是革命的本钱”，这句话任何时分都不会过期，没有一个好的身体，一切都是白费。
人生时间短，要善待自己。
累了，别要强，歇一会；
烦了，别闷着，找些乐；
困了，别硬撑，早点睡。
没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，不疲劳也要歇息，再忙也要训练......
善待自己的身体，它才会善待你。
04
逸不过安
沈从文曾说：“我终身最怕是闲，一闲就把生命的含义全失去了。”
“闲不住”历来都不是人们所说的缺点和坏事，而是上天给的嘉奖。
91岁的白叟李绍鲁，他的摄生诀窍便是：不让自己闲下来。
每天早上七点起床，训练一小时，八点吃完早餐，出门漫步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再持续训练一小时，抽暇还帮老伴做家务。
正如那句话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。
过火闲适，不免会无所事事，会损失对日子的情味，而心灰意懒。
繁忙，却是人间宝贵的良药，忙起来，日子便有了奔头。
所以，即便赋闲在家，也要常出门逛逛，多跟人聊聊。
参与活动，漫步谈天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，坚持心情酣畅，以延年增寿。
福不行享尽，势不行使尽。
人生路上没必要强逼自己太紧，一次性把力气用光。
生命是一场绵长的马拉松，拼的不是爆发力，而是忍耐力。
日子像一条大河，流的最远反而不是波澜起伏的那个，最好的日子恰恰是源源不断，不过度。
用适度的心态处理喜怒哀乐，才干心中愉快，更简单延年益寿。
用适度的办法训练身体机能，才干身上酣畅，更简单心思愉悦。
人不过度，终身畅怀。
公号简介：牛油果，微信大众号：牛油果说 ID:znsnlj 商务协作微信：liujing1312
