在阳光灿烂的日子里为了防止强光损伤眼睛，咱们都会戴上太阳镜。咱们都知道，暴露在阳光下太长时刻会使咱们面对眼睛受损的危险，所以你会眯起眼睛，这样的动作继续的时刻过长会形成头痛。
太阳镜除了能为你供给像电影明星相同的神秘感外，它的首要功用是阻挠太阳中有害的紫外线（UV）。紫外线有两种类型：UVA（导致皮肤癌和过早变老）和UVB（担任晒伤）。这两种类型紫外线的频率都高于咱们的眼睛能够感知的频率规模，它们会像危害咱们的皮肤相同损伤咱们的眼睛。
太阳镜镜片由玻璃、塑料或聚碳酸酯制成，带有特别的紫外线吸收涂层，一对好的镜片能够阻挠99%以上的紫外线辐射。色谐和镜面涂层能够经过吸收或反射光谱中耀眼的可见光来减轻你眯眼的程度。
高档的太阳镜还会选用偏光膜，它能够削减水平外表反射的眩光。咱们都知道，光波有类似于声波的振荡，存在水平缓笔直重量，可是当光波照射到均匀的水平外表上时，它们会被水平外表反射。而咱们观察到的眩光能够以为是光波的阻塞，这些光波在完全相同的平面上振荡。而装有偏振膜的太阳镜只允许笔直的偏振光经过，然后能够消除这种眩光。
那，日子中咱们该怎么挑选适宜的太阳镜呢？
咱们要知道，紫外损伤是能够累积的，这意味着任何时候开端维护你的眼睛免受损伤都为时不晚。最重要的是要挑选供给100％ UVA和UVB维护的太阳镜，就像运用防晒霜相同。你挑选的镜架越大，它们遮挡的面积也就越多，从边际抵达眼睛的杂散光也就越少。
大多数人过错地以为太阳镜主要是靠镜片的黑色维护眼睛的，这种说法是过错的。事实上，一些通明的镜片完全能够供给紫外线防护，而那些有色镜片会在光谱的可见光部分屏蔽掉一部分光线。不同的色彩各具优势，例如，琥珀色能够供给很好的清晰度，而绿色能够削减眩光并添加对比度。
最终，假如你打算在水上、海滩或滑雪场上玩耍的话，一定要挑选偏光眼镜，在这样的环境中，只要这样的眼镜能够维护你的眼镜。
参阅文章：https:///how-do-sunglasses-protect-your-eyes/
翻译&编校：Niko
