鱿鱼富含蛋白质,是一种养分丰厚又物美价廉的小海鲜。今日我们就来做来这道新鲜无比的韭菜卷铺盖,筋道爽口的鱿鱼,调配淡绿鲜美的韭菜,登时让人胃口大开,打开了舌尖上的味蕾,不知不觉就吃了两碗米饭,做法十分简略不行错失的甘旨!
韭菜卷铺盖
过程
1、鱿鱼剥去薄膜洗净,鱿鱼切丝,焯水去腥去血沫
2、锅中倒油,倒入韭菜,翻炒均匀
3、倒入盐,鸡粉,翻炒均匀
离美食近一点
鱿鱼富含蛋白质,是一种养分丰厚又物美价廉的小海鲜。今日我们就来做来这道新鲜无比的韭菜卷铺盖,筋道爽口的鱿鱼,调配淡绿鲜美的韭菜,登时让人胃口大开,打开了舌尖上的味蕾,不知不觉就吃了两碗米饭,做法十分简略不行错失的甘旨!
韭菜卷铺盖
过程
1、鱿鱼剥去薄膜洗净,鱿鱼切丝,焯水去腥去血沫
2、锅中倒油,倒入韭菜,翻炒均匀
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