依据身体的生理需求，每1到2天都是会排一次大便的。经过排出大便，咱们能够把体内的代谢产品排出去。而且，让肠胃更健康。可为什么有的人接连几天都没有排便，却没便意呢？大便去哪了？
首要咱们看下机体是怎么构成大便的？
民以食为天，咱们每天都需求进食食物。而吃进去的食物，一方面能够被机体使用，然后供应机体的需求。另一方面在经过6个小时到10个小时之后，食物会被小肠跟胃部吸收后，进入结肠的部分。
在这个进程会需求20个小时左右，最终抵达直肠之后，便是大便了。这整个进程，也便是从食物变成大便大约需求30小时左右的时刻。
那为什么接连几天都没有排便，却没有便意呢？
或许跟多方面的原因有关。第一种原因或许跟便秘有关，便秘的人群由于肠胃活动比较慢，从食物到大便的进程中便是比较绵长的。有这种状况的人，通常是一个星期内排便的次数少于3次。
在排便的进程，会比较困难。这种现象能够保持半年左右的时刻，就能够称之为便秘了。假如你有这种状况，不要认为是小事情，还需求及时去医院做下相关的查看，防止呈现更为严重的状况。
第二种原因或许跟肠胃疾病有关。假如你的肠胃活动十分慢，平常还总是吃油脂含量比较高的食物，像油炸食物、烧烤食物等等。更简单影响肠胃的健康，然后添加排便不畅的概率。
第三种原因或许跟环境改动有关。在养成杰出的排便习气后，人们也或许由于环境的改动，如你忽然去外面旅行，在寓居的环境上呈现了十分大的改动之后，影响到了你的作息习气，也或许呈现没有便意的现象。
在这种状况下，你能够做下饮食的调整，在吃食物上，能够吃点富含膳食纤维的食物，如薯类、杂豆类、全谷物食物等等，能促进肠胃的活动。
一起，还能够多喝点水，这样也能够协助肠胃减轻压力。
那没有排出来的大便，都去哪了？
上面提到，从食物到变成大便需求30个小时，即使是在排便之后，在结肠的部位内，也是或许存在没有成型的大便，然后持续构成大便的进程。
假如是成心憋大便的人，大便或许会被肠道再次吸收，然后再次构成大便。
