小时分,妈妈为了让我吃苹果,总是骗我说,吃了苹果就会有红脸蛋。每次我听到妈妈的话,我都会张大嘴,想要多吃几口。长大今后,没有妈妈的谎话,我就很少吃苹果了。后来医师告诉我,多吃苹果能够缓解便秘,而且也有助于开食欲,这关于排便不畅的我来说是功德,可是,不爱吃苹果的我要怎么办呢?后来我想出来了几个不相同的苹果吃法,后来我就爱上了苹果!
苹果炒饭
食材:剩米饭、苹果、洋葱、鸡蛋、盐
过程:1、首要,咱们的苹果要挑选脆一点的,那种很沙的苹果不适合拿来炒哦。
2、选好苹果今后,将皮去掉,切成丁就能够了,洋葱也是相同,切成粒。
3、和一切的炒饭相同,第一步都是国际惯例,先将鸡蛋炒碎备用。
4、再起锅,先把洋葱碎放进锅中,火小一点,让洋葱的香味出来,可是不要让它糊掉。
5、闻到香味今后,立刻把苹果丁倒进去,翻炒几下。
6、把剩饭倒进锅中,炒开。留意,如果说你是新手,主张在米饭倒入锅中前,先用饭勺将它捣散。
7、米饭放入锅中炒一瞬间今后,就把鸡蛋放进锅中,用锅铲将它们混合。
8、最终,依据自己的口味,加上一点盐,就能够倒入盘中开吃了。
拔丝苹果
食材:苹果、水、糖
过程:1、和上面相同,苹果要选脆的,然后去掉苹果皮,而且改刀成略微大一点的块。
2、锅中放入清水,然后放入很多的糖,记住要多,不要小气。
3、慢慢地,锅中先是会有很大的白色泡泡,后来慢慢地变成比较细密的黄色泡泡。
4、这个时分,把苹果倒进锅中,记住把水分沥洁净哦,让苹果裹上糖,持续煮。
5、比及锅中苹果变得十分粘连时,夹起一块,如果有丝,那就阐明成功了!