外面卖100多块1斤的猪肉铺在家做成本不足20

放大字体  缩小字体 2019-08-18 15:40:00  阅读:9422 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

家里有小朋友的都会常备些小零食,外面买的话增加剂太多,很不健康,要是能自己动手做一些能够寄存又耐吃的零食就很棒啦!下面就引荐几个合适在家克己的小零食,无妨趁周末试试哦

by meggy跳舞的苹果

01

冷吃牛肉

By 超食控

· 主料 ·

牛瘦肉〡700g

· 辅料 ·

花椒〡1小搓,姜片 | 2片,八角 | 2个,香叶 | 2片,小茴香 | 2g,山奈 | 1片

红辣椒 | 适量,白糖 | 5g,热水 | 400g,辣椒粉 | 10g,豆豉 | 10g,桂皮 | 1段

丁香 | 2个,陈皮 | 1块,生抽 | 20g,盐 | 7g,花椒粉 | 3g,熟白芝麻 | 10g,料酒 | 1勺

(香料能够直接买超市的炖肉料或组合香料包)

· 做法 ·

1. 牛肉去掉剩余肥肉,分红大块,参加姜片、花椒、料酒,冷水入锅翻开盖子,中小火慢煮10分钟,水不滚渐渐煮最好。

2. 捞出洗掉血沫,晾凉,切成小拇指巨细的条状。

3.锅内入油,烧热,下入牛肉条炸至稍有焦边(大约5分钟)捞出。

4. 用炸牛肉的油,中火翻炒姜片、豆豉、八角、桂皮、香叶、丁香、小茴香、陈皮、山柰、白蔻、红花椒、绿花椒、干辣椒段。

5. 炒出香味。

6. 倒入牛肉条、生抽、白糖、盐,翻炒均匀,参加热水,大火烧开,转小火煮30分钟,汤汁不要收干,没过牛肉一半为好。

7. 最终参加花椒粉、辣椒粉、熟白芝麻,拌和均匀,关火。

02

黑椒蜜汁猪肉铺

By 紫色通明

· 主料 ·

猪肉馅〡250g

· 辅料 ·

酱油〡1勺,白糖 | 1勺,鸡汁 | 1勺,黑胡椒 | 1/2勺,鱼露 | 1勺,料酒 | 1勺

盐 | 1/2勺,蜂蜜 | 2勺,白芝麻 | 适量

· 做法 ·

1. 买回来的肉馅后,能够用擀面杖套上一个保鲜袋自己再砸一下至碎。

2. 放入黑胡椒粉,白糖,盐,顺着一个方向拌和上劲粘稠。

3. 参加生抽,酱油持续顺着一个方向拌和,参加一汤勺鱼露,这个必定不能少,确保猪肉脯好吃的要害。

4. 淋上鸡汁,没有的话能够用鸡精替代。我是考虑到液体比较好拌和,喜爱辣味的参加少量辣椒油,不要多,只为了增加风味,多了的话烤的时分出油。

5.顺着一个方向搅打肉馅,打好的肉馅腌制半小时左右。

6. 取一张锡纸,外表刷层薄薄的植物油。把肉馅放到锡纸上,保鲜袋剪开,盖在肉馅上,用擀面杖擀成薄厚均匀的肉饼。

7. 烤箱预热180度,中层放入猪肉脯,加热25分钟。其间10分钟后取出刷上一层蜂蜜汁,撒上白芝麻。再过5分钟后翻面,涂改一层蜂蜜汁,撒上白芝麻,完结烤制。

03

芝麻夹心海苔

(宝宝也超爱哦)

By 宝宝辅食达人原创

· 主料 ·

海苔〡4张

· 辅料 ·

宝宝酱油〡4g,糖 | 5,熟芝麻 | 5g,香油 | 2g ,即食燕麦 | 15g,麦芽糖 | 20g

· 做法 ·

1. 麦芽糖中参加糖,参加酱油、香油。酱油主张用无增加的宝宝酱油。1岁以上的宝宝能够用蜂蜜来替代麦芽糖。这儿的香油除了提高口感,还能促进海苔中脂溶性维生素的吸收。

2. 将碗隔热水(外面再放一个大碗,大碗里放热水),将调料彻底化开拌匀。由于加了麦芽糖,酱汁会有些黏黏的,这样烤完两片海苔才干粘在一同,不简单散掉的。

3. 取一片寿司海苔,刷薄薄一层酱料,周边尽量都刷到。海苔简单入味,所以淡淡地刷一遍就能够了,酱汁不宜刷过多。海苔我们要买的话必定要注意质量。

4. 均匀的撒上熟芝麻、燕麦片。当然除了芝麻能够夹任何干果,比方开心果、核桃、巴旦木、瓜子仁等等。

5. 另取一片海苔,刷上酱料。盖在上面,然后用擀面杖压实,压紧实后两片海苔是能够黏在一同的。

6. 放入在烤网上,这样受热愈加均匀,不简单起皱,烤箱调至70度,20分钟。烘烤时刻我们依据自己烤箱状况调整哈,(烤制时刻不宜过长,海苔薄简单糊。)

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!