提到大米，几乎是南方人每天都要吃的主食。天天吃也不会觉得腻，用来做盖浇饭、盖饭，就着大五花肉吃，都是再甘旨不过的了。可每年都在说，咱们吃的大米有问题，其中有一条提到“天天吃的大米，竟然是塑料大米？”，都吃了30多年的人，就觉得十分可怕。
这究竟是不是真的呢？传言说的这则音讯，还被人播放了视频，在视频中的主人公，往一台机器里边许多投进塑料袋。通过机器的拌和、别离、组成等多个进程，出来的也都像咱们平常吃的大米形状相同。
音讯一出，让喜欢吃大米饭、天天吃大米饭的人都不敢再吃了。其实这个音讯是一个许多年之前就有的流言了。咱们之所以会看到这个进程，也是由于机器用的是塑料造粒机，尽管出来的塑料，无论是从色彩上仍是从形状上，都跟大米十分类似。
但这种物质，也只不过是商家为了塑料能够更便利运送、贮存才会这样处理。解说了机器的问题，可仍是有人忧虑怎样办？
咱们不必忧虑，咱们还能够区别，假如是塑料大米，由于塑料的特色，在用水淘米的时分，塑料通常会漂浮在水面上，而新大米反而会沉到水底。即使塑料大米有沉到水底的现象，在煮完之后，大米也不会软烂，反而是嚼不动的状况。
或许咱们还能够拿火烧，火烧的做法能够让塑料立马就现出原形。塑料大米往往会有塑料的滋味，这个滋味想必咱们都闻过，假如你不清楚能够拿实在的塑料烧一下也都是能够的。
最终还要跟咱们说一个现实。其实咱们不必忧虑咱们吃的大米，是用塑料制成的，这是由于塑料的价格远远要比大米贵出许多。假如真是塑料做的，那商家也是不允许的，会让他赔许多。
所以，咱们也不必被流言利诱了，安心吃大米即可。最需求重视的是，主食怎样吃更健康？假如你挑选的是大米，那么为了补偿大米养分比较单一的这个缺点，在食物调配上面，咱们就能够挑选杂豆、全谷物的食物。
如在吃大米的时分，放入1/3或许是1/2的豆类，或许是一半的全谷物食材，养分价值都要比单吃大米强许多，是更适合人们天天吃以及摄生保健的效果，关于瘦身人群、糖尿病人群、高血脂人群都有优点。
各位朋友，你以为咱们平常吃的大米是塑料做的，牢靠吗？无妨在下方谈论中留言，共享给咱们的养分师。
