相信很多女孩子都非常注重自己的身材管理，尤其是在夏天，身上赘肉多的话非常容易出汗，而且穿衣服还不好看。但是面对那么多美食的时候，总是难以抵挡诱惑。今天小编就来说一说，这4种饮料“不胖反瘦”，多喝几口减赘肉，体重过百多囤点！
首先第1个就是燃茶，这个应该算得上是一种网红饮品吧，经常看到网上会有各种测评，其实它的外包装看起来非常的酷，上面一个大大的“燃”字，就会给人一种减肥功效杠杠的错觉。实际上它是由经典的乌龙茶而制的，里面不含糖和卡路里。
第2个是纤维雪碧，很多人对于碳酸饮料的印象还停留在高糖的层面，实际上现在已经推出了很多不含糖的饮料，而且味道和经典款的没有什么差别，只是少了一些气泡而已。这一款纤维雪碧里面附含很多膳食纤维，可以帮助体内食物的消化和吸收。
第3个是酸奶，这个应该是我们日常生活中必备的吧，也其实对于女孩子来讲，吃过饭之后总想要喝一些酸奶来助消化，其实酸奶中富含乳酸菌，可以帮助体内肠胃蠕动，这样就不用担心脂肪的囤积了，减肥中的可以选择一些低脂酸奶。
第4个就是黑咖啡了，这个对于上班族来说应该不陌生吧，很多女生都很喜欢大早上来一杯黑咖啡，不仅提神，而且还有瘦身的功效。但是说很多人难以忍受咖啡的味道，但是喝习惯了之后就会发现味道还是很香的。
好了，今天的分享到这里就结束了。如果有什么好的建议或者意见，记得在评论区反馈给小编哦！喜欢的话，也可以收藏或者分享给你的小伙伴~
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