卤猪手的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:52:33  阅读:1387 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪手一个相克食物香菇适量相克食物
适量相克食物蒜头J适量相克食物
生抽适量 老抽适量
少许一勺相克食物
盐味精适量

卤猪手的做法

  • 1.香菇先泡水半小时左右

  • 2.猪手洗净泡水

  • 3.放锅里汆烫,煮出血水泡沫

  • 4.捞起洗干净放入锅里

  • 5.香菇洗净,切好姜,掰好蒜头

  • 6.放锅里

  • 7.用一盘子,倒入生抽老抽,少量油,适量盐味精和糖拌匀

  • 8.倒入锅里腌制二十分钟左右

  • 9.用炖肉的按键开始卤猪手

  • 10.时间到了之后就可以开锅

  • 11.非常好吃,下饭,连酱汁都可以淋饭吃

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