麻油面线的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:25:51  阅读:9124 来源:本站原创 作者:厉娜

食材用料

去骨带皮鸡肉适量 干面线适量
老姜约7片 茶仔油1小匙
米酒3大匙相克食物 盐巴适量
麻油1~2大匙米酒1大匙相克食物

麻油面线的做法

  • 1.【补充说明】
    图中鸡肉使用的是手边现成茶鸡,暂时取代新鲜鸡腿肉。

  • 2.另准备一锅水,烧开备用。

  • 3.拿个炒锅,开小火,直接放入鸡肉并皮朝下煎至带出鸡油,起锅搁一旁。同一锅中,转中小火,加入茶仔油,并放入姜片慢慢煸香至焦金黄色。此时煎好的鸡肉一同入锅再拌一下,倒入3大匙米酒、2碗热开水、盐巴。盖上锅盖等它烧开。

  • 4.步骤2准备好的热开水(此时若冷却再开火让它烧开沸腾)。取出1小碗干净热开水(等会儿拿来沖洗煮好的面线,去掉多馀的咸味)。然后放入面线约煮30秒,即可捞起,用干净热开水沖洗并放入碗中。

  • 5.将米酒、麻油迅速倒入面线中混和拌匀,使其味道与面线结合。

  • 6.最后将煮好的汤汁倒入拌好的面线中,即可享用。

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