健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 盐适量 | 韭菜1小把相克食物 |
| 剩下米饭一碗 | 虾仁适量相克食物 |
| 葱花少许 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 食用油适量 | |
虾仁儿炒饭的做法
1.剩米饭用筷子划散备用
2.鸡蛋2个磕碗中
3.虾仁化开放入清水洗净，用牙签挑去虾线，开水焯下捞出备用
4.锅中放少许油热把打散鸡蛋液炒蒸熟划散，放入葱花翻炒均匀
5.在下入焯水的虾仁翻炒
6.到入捣碎的剩米饭炒均加少许盐
7.加入韭菜碎炒几下关火即可
8.香喷喷的虾仁儿炒饭出锅了
虾仁儿炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:57:34 阅读：6325
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