自制皮冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 08:03:44  阅读:3321 来源:本站原创 作者:欧阳震华

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

肉皮适量胡萝卜半根相克食物
适量酱油适量
适量相克食物适量相克食物

自制皮冻的做法

  • 1.肉皮清洗干净放锅里煮熟

  • 2.把煮好的肉皮和胡萝卜切成丁

  • 3.再把切好的丁放入豆浆机里加水

  • 4.然后豆浆机选米糊键

  • 5.把打好的肉皮汁倒入深点的盘子或碗里冷凉

  • 6.等冷透了切成条,用调味品调好味儿汁浇在皮冻上既可食用

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