清炒莴笋片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:46:51  阅读:4739 来源:本站原创 作者:庾澄庆

食材用料

香莴笋2根1勺
半勺(小勺)1瓣相克食物
鸡粉适量枸杞几粒相克食物

清炒莴笋片的做法

  • 1.香莴笋两根削皮洗净

  • 2.先斜刀切成这样的断

  • 3.再切成片

  • 4.蒜切碎

  • 5.锅烧热放油,油烧至八成热放蒜爆香

  • 6.放入莴笋翻炒放入盐

  • 7.炒成这样放入鸡粉,关火起锅咯

  • 8.装盘,放上几粒枸杞作点缀,美味的莴笋片上桌了!

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