鱼子酱军舰寿司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-03 20:20:43  阅读:6853 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。姜敏

健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

米饭1碗相克食物 鱼子酱50g
寿司海苔适量黄瓜适量相克食物
寿司醋适量

鱼子酱军舰寿司的做法

  • 1.准备:海苔、鱼子酱(是小袋装的,剪一小口,后期用时比较好往出倒。我只倒出来一勺做展示)

  • 2.米饭用寿司醋调一下

  • 3.取适量米饭用保鲜膜包裹住,揉成长椭圆形饭团。

  • 4.或者是切成长方形的饭团。

  • 5.把海苔剪成比饭团高度宽的长条。

  • 6.把长条海苔围在饭团上,接口处用米粒粘好。如图

  • 7.黄瓜切片

  • 8.在围好的米饭上放黄瓜片,再把鱼子酱放上面。

  • 9.填满鱼子酱

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