美味水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:47:38  阅读:5690 来源:本站原创 作者:东来东往

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋黄一个 蛋挞皮6个
牛奶37g相克食物 淡奶油55g
低筋面粉8g 水果50g

美味水果蛋挞的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.牛奶中加入淡奶油,搅拌

  • 3.再放入15克糖,再次搅拌。

  • 4.鸡蛋黄加面粉搅拌,最后将牛奶混合物加蛋黄面粉,搅拌均匀

  • 5.将挞水倒入备好的蛋挞皮中,七分满就可以喽。

  • 6.把切好的果肉分放在蛋挞液中

  • 7.烤盘放入预热好的烤箱内,中层,上下火200度,20分钟就可以出炉啦!

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