健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡肉300克相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 咖喱适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
咖喱鸡肉的做法
1.准备食材
2.鸡肉 土豆 胡萝卜切丁
3.热锅 下油 把胡萝卜丁 鸡肉丁 土豆丁下锅 加适量食盐 炒七分熟
4.加水盖住食材
5.水开之后放咖喱块
6.等咖喱融化 一直搅拌 然后出锅
咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 14:43:32 阅读：8200
来源：本站原创 作者：张馨予上一篇：拼盘的做法和食材用料及健康功效
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