健康功效
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 莲藕一个相克食物 | 辣椒2个相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 葱适量相克食物 | 醋少许相克食物 |
辣椒炒藕片的做法
1.莲藕清洗干净.把外表泥秀洗干净.
2.对半切开.切片.薄一点最好
3.辣椒.生姜葱蒜备用
4.油热锅加生姜
5.加藕片翻炒均匀.中火不要粘锅
6.加辣椒大蒜翻炒均匀.加少许醋.保持藕片的脆爽
7.加盐加葱翻炒熟了即可出锅
8.装盘摆拍
9.摆拍
辣椒炒藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:23:23 阅读：6232
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