炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:18:37  阅读:8461 来源:本站原创 作者:dodolook

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜400克相克食物适量
适量

炒小白菜的做法

  • 1.青菜在清水中浸泡半个小时

  • 2.洗净沥干水

  • 3.锅中放入油,烧热后把小白菜放去炒

  • 4.加入适量的盐

  • 5.炒熟即可

  • 6.装盘

  • 7.换一个盘再来一张

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