健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜500克相克食物 | 芝麻酱适量 |
| 蒜末适量 | 盐适量 |
| 香油几滴 | 小米辣1个 |
| 熟芝麻少许 | |
麻酱拌菠菜的做法
1.菠菜用盐水洗净 放开水中烫一下
2.捞出 切成段
3.放入调好的芝麻酱
4.撒上蒜末 芝麻 小米辣
5.好啦 可以吃了
6.再来一张
麻酱拌菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:16:11 阅读：9848
来源：本站原创 作者：胡军“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-29 14:16:11 阅读：9848
来源：本站原创 作者：胡军 菠菜：平肝、止血、润燥
| 菠菜500克相克食物 | 芝麻酱适量 |
| 蒜末适量 | 盐适量 |
| 香油几滴 | 小米辣1个 |
| 熟芝麻少许 | |
1.菠菜用盐水洗净 放开水中烫一下
2.捞出 切成段
3.放入调好的芝麻酱
4.撒上蒜末 芝麻 小米辣
5.好啦 可以吃了
6.再来一张
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