宝宝简易比萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

宝宝简易比萨的做法

• 1.准备食材

• 2.将大虾从背部顺着剪开去皮、挑出虾线洗净切碎、鸡蛋、面粉、韭菜切碎、胡罗卜切碎一起放入碗中，放少许盐，搅拌均匀。

• 3.锅预热、放少许油摇匀。

• 4.用饭勺盛一勺面糊倒入锅中、摇匀。

• 5.盖上盖，小火焖五分钟、翻过来盖上盖再焖五分钟。

• 6.盛出，一个好吃又营养的宝宝简易比萨就做好了。