彩椒肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:16:56  阅读:7208 来源:本站原创 作者:张栋梁

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:活血化瘀

食材用料

肉片150克红椒半个
黄椒半个青椒半个相克食物
白糖少许相克食物适量
鸡粉适量 生抽适量
淀粉适量料酒适量
适量 清水适量

彩椒肉片的做法

  • 1.猪肉切片用料酒、盐、鸡粉、淀粉、油腌制半小时,红椒、青椒、黄椒切片

  • 2.锅中倒入适量的油烧热后放入猪肉,炒至变色变白

  • 3.加入青椒、红椒、黄椒翻炒片刻

  • 4.倒入适量的清水

  • 5.炒至水变少浓稠时加入少许白糖、适量的盐、鸡粉、生抽翻炒均匀即可关火

  • 6.成品图

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