食材用料
| 面粉360克 | 蒸熟南瓜泥150克 |
| 发酵粉3克 | 水5克 |
| 色拉油适量 | |
南瓜花卷馒头的做法
1.南瓜泥切片上锅蒸熟
2.酵母用水花开，加入面粉南瓜泥
3.合成面团
4.发酵成发面团
5.拿出来排气，稍微醒五分钟。
6.取其中一个擀成长片
7.涂抹色拉油
8.撒一点点盐（可以不撒）
9.卷起来。切成三角形
10.分开
11.三角形尖向上，用筷子嗯下去
12.全部做好。醒发十分钟。
13.冷水上锅。大火烧开，转中火二十分钟。灭火后闷五分钟开盖拿出。
14.盛盘享用
南瓜花卷馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:08:46 阅读：2147
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