健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 糯米500克相克食物 | 香芋一个相克食物 |
| 香菇3两相克食物 | 干鱿鱼一半 |
| 蒜头2个相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蚝油1勺 |
香芋糯米饭的做法
1.准备好食材
2.干鱿鱼剪成丝。
3.香菇切块，糯米浸泡半个钟后掉干水份
4.锅烧热放油后倒入干鱿鱼爆炒。
5.接着爆炒香菇。
6.再倒入香芋爆炒。
7.放适量盐，鸡精，一勺蚝油翻炒。
8.炒均后放入糯米。
9.菜和糯米炒均装进高压锅。
10.放足水，准备高压煮饭。
11.等待开饭，大约十分钟即可。
12.来一碗，配上擂茶，大棒
