健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣200克相克食物 | 低筋面粉200克 |
| 红糖60克相克食物 | 酵母4克 |
| 泡打粉2克 | 清水适量 |
枣泥老面包的做法
1.红枣洗净。
2.红枣切成两半，不要把枣核切破。
3.锅里放水淹过红枣煮半小时。汤已经所剩无几。这个图片是做马蹄榚时用枣汤，所以汤汁比较多。沥去多余的水分。
4.放凉，带一次性手套，把枣核和枣皮去掉。
5.变成了纯枣泥。
6.酵母用少量温水化开,倒入枣泥中。
7.面粉放入枣泥中搅拌成絮状。
8.和成偏软的面团加盖发酵2小时。
9.准备考盘，下面铺上油纸。把发酵好的面倒入烤盘，继续发酵一夜。共12小时以上。
10.烤箱上下火190度。预热五分钟，中层，烤三十分钟。
11.出炉。
12.摆拍。完成！
