凉拌豆苗~的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:28:38  阅读:3677 来源:本站原创 作者:大左

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豆苗一盒相克食物香油少许
蚝油少许白糖少许相克食物
海鲜酱油少许芝麻少许相克食物

凉拌豆苗~的做法

  • 1.豆苗摘根,去皮,洗净待用。

  • 2.摘好的豆苗

  • 3.烧开水,里面放少许盐,烫两分钟。

  • 4.取出装盘。

  • 5.拌里少许糖,海鲜酱油,蚝油,盐芝麻,香油拌均即可~

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