健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 小墨鱼（干）适量 | 芹菜两三棵相克食物 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 料酒适量 |
| 酱油适量 | 油适量 |
| 水适量 | |
芹菜炒墨鱼的做法
1.食材
2.把墨鱼放在水里泡一下 芹菜切段
3.泡软后把墨鱼肚子里的脏东西弄出来 洗一下
4.把油倒入锅里烧热 墨鱼到进去翻炒
5.把盐 糖 鸡精 酱油 料酒 加水 还有芹菜 翻炒一下 盖上锅盖烧开
6.完成 盛在碗里
芹菜炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:35:30 阅读：2223
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