薯条番茄酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 19:50:43  阅读:1749 来源:本站原创 作者:杨恭如

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物番茄酱1勺相克食物
少许相克食物 清水适量
柠檬汁少许适量

薯条番茄酱的做法

  • 1.土豆洗净去皮切条。

  • 2.泡水防氧化。

  • 3.水烧开,放少许盐。

  • 4.煮至七分熟即可,然后沥干水分。

  • 5.稍微冷却后,用保鲜膜密封,放进冰箱冷藏3小时以上。

  • 6.油烧热,放一根土豆试温,冒鱼水泡即可。

  • 7.下锅炸至菱角微煎即可。

  • 8.捞出沥干油。

  • 9.晾薯条的同时,准备番茄酱。先倒入少许糖。

  • 10.再加入一勺清水,少许柠檬汁煮至化开。

  • 11.加入1勺番茄酱搅拌均匀稍微煮沸即可。

  • 12.调制好的番茄酱,酸甜口味。

  • 13.成品。鸡蛋小人看到都馋了。

  • 14.封面图。

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