鸡蛋炒青菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋炒青菜的做法

• 1.青菜洗干净，

• 2.青菜弄小，准备鸡蛋，

• 3.起油锅，

• 4.放鸡蛋，

• 5.炒熟，盛出后，

• 6.用余油炒青菜，

• 7.直到熟透，

• 8.放鸡蛋，

• 9.加盐，翻炒均匀，

• 10.吃