青红椒炒鲜蘑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 18:13:50  阅读:2818 来源:本站原创 作者:杨千桦

食材用料

鲜蘑一小盘 红辣椒1个
绿辣椒1个少许
食用盐一小勺 鸡精半小勺
洋葱1个相克食物2瓣相克食物

青红椒炒鲜蘑的做法

  • 1.准备食材:鲜蘑、青红辣椒、洋葱、蒜切好备用。

  • 2.底油葱蒜爆香

  • 3.倒入鲜蘑爆

  • 4.加入青红椒翻炒,加少许盐,翻炒五分钟即可,出锅少放鸡精、蒜片。

  • 5.美味营养养生的“青红椒炒鲜蘑”就做好啦!

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