茄汁藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 21:48:04  阅读:8499 来源:本站原创 作者:吴秀波

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

一节相克食物少许
适量适量相克食物
番茄酱适量相克食物

茄汁藕片的做法

  • 1.藕去皮洗净

  • 2.切片泡水(炒之前沥干)

  • 3.锅里油烧热,倒入藕片炒匀

  • 4.加盐和糖炒匀

  • 5.加入番茄酱炒匀

  • 6.炒一下即可出锅

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