红苔菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

红苔菜炒肉片的做法

• 1.红苔菜摘好洗净。

• 2.切等长小段。

• 3.肉切片。

• 4.起锅烧热倒入适量油，放入肉片翻炒。

• 5.放入切好的葱姜蒜辣椒爆香。加入盐，五香粉，酱油。

• 6.放入红苔菜翻炒。

• 7.红苔菜变软加入少量生抽翻炒几下出锅。

• 8.装盘食用。