健康功效
酱油:升压、补血、护齿
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
油适量 | 辣椒一个相克食物 |
蒜适量相克食物 | 水适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
土豆两个相克食物 | 淀粉一点 |
味精适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
土豆片的做法
1.第一步,准备食材并且切成葱末,姜末,蒜末,淀粉融入水中,土豆切成片,辣椒切成块儿状
2.第二部,放油,油开后,放葱姜蒜,放,土豆,放入淀粉(溶于水的淀粉),
3.第三步,放入辣椒,放盐,酱油,鸡精,味精,炒
4.第四步,成品