豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:49:05  阅读:2291 来源:本站原创 作者:李彩桦

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

黄豆适量相克食物花生适量相克食物
适量相克食物适量

豆浆的做法

  • 1.把黄豆泡40分钟

  • 2.加花生放入豆浆机,再加4碗水

  • 3.等灯跳动就好了

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