健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 西红柿1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱10克相克食物 | 油10克 |
| 酱油5克 | 盐5克 |
| 十三香5克 | |
懒人版西红柿炒蛋的做法
1.西红柿切片，葱切葱花，鸡蛋打散备用
2.锅内热油，放入西红柿翻炒
3.放入葱花爆香，依次放入十三香，盐，酱油调味
4.放入打散的鸡蛋液，快速的翻炒，使每片西红柿都均匀裹上蛋液，翻炒一分钟即可
懒人版西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:24:33 阅读：6660
来源：本站原创 作者：马景涛下一篇：米豆腐的做法和食材用料及健康功效
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