健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
猪肉150克相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
木耳(干)5克 | 香菇(干)8朵 |
白菜叶适量 | 鸡精适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
五香粉适量 | 生抽适量 |
油适量 | 酱汁料: |
蚝油半汤匙 | 鸡精适量 |
盐适量 | 淀粉适量 |
清水适量 |
白菜包包的做法
1.准备好所有的材料
2.木耳提前泡发
3.猪肉,香菇、胡萝卜、木耳用料理机打成末备用,白菜去根留叶洗净备用
4.把猪肉、胡萝卜、香菇、木耳放入盆中,加入鸡精、盐、胡椒粉、五香粉、生抽、油,然后用筷子顺时针一个方向拌匀
5.锅中倒入清水烧开后放入白菜叶焯软后捞出沥干水分备用
6.取一片白菜叶
7.放入馅料
8.然后对折包好,收囗往下放入盘中
9.依次做好所有的白菜包包
10.锅中倒入适量清水烧开后放入大火蒸15分钟
11.取一个碗:加入蚝油、鸡精、盐、淀粉、清水调成酱汁备用
12.蒸好取出
13.把汤汁倒入干净的锅中,加入调好的酱汁烧开后浇倒在白菜包包
14.成品图