健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 茭白几根相克食物 | 瘦肉适量 |
| 红辣椒一个 | 油盐适量 |
| 料酒少许 | 生抽少许 |
| 淀粉少许 | 葱花少许 |
| 姜丝少许 | |
茭白肉片的做法
1.准备材料洗净
2.切片
3.锅一点油炸肥肉，多炸一会至焦黄
4.瘦肉加一点盐，料酒，姜丝，葱花，生抽，淀粉，色拉油拌匀
5.倒入油锅翻炒变色
6.倒入茭白，红辣椒
7.翻炒均匀焖一会加盐
8.再翻炒一会加糖，葱花
9.装盘
茭白肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 16:17:43 阅读：9071
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