健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 腊肉0.5斤 | 蕌子半斤 |
| 红辣椒适量 | |
蕌子炒腊肉的做法
1.腊肉切片待用
2.腊肉下锅飞水，煮去盐份
3.腊肉煸炒下蒜蓉，少许酱油胡椒粉出锅后待用
4.蕌头和红椒下锅炒熟调味倒入腊肉一起翻炒出锅装盘
蕌子炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:11:25 阅读：7407
来源：本站原创 作者：潘粤明“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-20 02:11:25 阅读：7407
来源：本站原创 作者：潘粤明 腊肉：保护神经系统、补血、护齿
| 腊肉0.5斤 | 蕌子半斤 |
| 红辣椒适量 | |
1.腊肉切片待用
2.腊肉下锅飞水，煮去盐份
3.腊肉煸炒下蒜蓉，少许酱油胡椒粉出锅后待用
4.蕌头和红椒下锅炒熟调味倒入腊肉一起翻炒出锅装盘
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