健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸽子一只 | 红枣几粒相克食物 |
| 枸杞几粒相克食物 | 料酒少许 |
| 盐少许 | 姜片少许 |
| 葱花少许 | |
炖鸽子的做法
1.鸽子洗净
2.剁块
3.准备红枣，枸杞，葱姜
4.开水烫一下鸽子，洗净
5.冷水下鸽子，加料酒，姜片
6.煮开，撇去浮沫，小火炖半小时
7.放红枣和枸杞，加适量盐
8.装盘
炖鸽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:37:40 阅读：9537
来源：本站原创 作者：张静初下一篇：熘咯吱的做法和食材用料及健康功效
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