清炒秋葵的做法和食材用料及健康功效

食材用料

清炒秋葵的做法

• 1.蒜切蒜茸

• 2.红椒切小段

• 3.秋葵焯水一分钟

• 4.捞出过凉水

• 5.秋葵切小段

• 6.起锅倒适量油

• 7.倒进蒜茸跟红椒炒香

• 8.倒进秋葵翻炒均匀

• 9.撒入适量盐调味

• 10.撒入鸡粉炒匀即可出锅

• 11.一道美味的清炒秋葵就做好了

• 12.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！