菠萝果干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝果干的做法

• 1.准备材料，菠萝，盐，水。

• 2.菠萝切成3.或4毫米厚的薄片，放一小勺盐，加入没过菠萝片的水浸泡10分钟。
  
  

• 3.捞出放在网上沥干水分。

• 4.放入烤箱，100度烤3个小时啊！

• 5.出炉了，3个小时啊！酸酸甜甜的，好吃。