自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:11:23  阅读:4020 来源:本站原创 作者:范植伟

健康功效

柚子:消食积、化痰、醒酒

食材用料

柚子2个相克食物适量
冰糖适量相克食物

自制蜂蜜柚子茶的做法

  • 1.整个的柚子,用盐搓,使柚子皮上的蜡去除

  • 2.一定要多搓挫,把蜡搓干净了

  • 3.用刀把柚子皮切下来,如果不想味道苦,那就皮上面的白瓤较量刮干净

  • 4.把切下来的皮切成细长条,不要太宽,

  • 5.切完的长条皮用盐泡半小时,或者直接用热水煮,嫌苦的话可以多煮几遍

  • 6.我比较懒而且想吃点苦味就用盐水泡半个小时

  • 7.趁着泡柚子皮的时间我们开始剥柚子

  • 8.半小时了把水倒掉

  • 9.锅里加水,把皮,柚子,冰糖一起放进锅里

  • 10.大火煮开

  • 11.小火慢熬,熬到稠稠的,不见一丝水份就可以了充分把熬出来的糖和皮肉搅拌均匀,放凉,放到密封罐里(这一步我没有加蜂蜜哦,如果亲们想这一步放也是可以的,但是要凉了以后再放,搅拌均匀)

  • 12.成品,煮出的时候还是有点苦的,放了一晚上冰箱,第二天泡水喝还行微苦

  • 13.侧边

  • 14.我放在保温杯里,拍照看不清,就倒一点出来发个图

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