健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 海蛎适量 | 鸡蛋4个相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 淀粉少许 | |
海蛎煎蛋的做法
1.海蛎洗净。控干水
2.放碗中加盐，加点白酒。放点胡椒粉，淀粉。轻抓匀
3.把鸡蛋放碗里加盐打散
4.把海蛎子放入平果中。把中间留出来。把海蛎子椒到俩面黄。倒入鸡蛋
5.熟了倒入盘中。放入香葱。红椒装饰
海蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 20:39:51 阅读：2702
来源：本站原创 作者：陈宝莲下一篇：焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
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