健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 青椒10条相克食物 | 猪肉200克相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 生粉适量 |
| 蚝油适量 | 蒜头适量相克食物 |
酿青椒的做法
1.洗净了青椒，肚子破开，里面的米米挖出来
2.将瘦肉剁碎，放适量盐，蚝油搅拌
3.热锅，下油，将青椒的皮煎成虎皮，翻炒5分钟，放半碗水，加蚝油，生抽，生分，焖至收汁。
4.放入葱
5.起盘
酿青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 22:11:17 阅读：9296
来源：本站原创 作者：李治廷“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
