丝瓜平菇汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 19:51:54  阅读:6940 来源:本站原创 作者:陈怡

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

丝瓜一根相克食物平菇150克相克食物
适量适量
鸡精适量胡椒粉适量
两根相克食物

丝瓜平菇汤的做法

  • 1.丝瓜去皮洗净,葱和平菇洗净

  • 2.丝瓜切段,葱切碎

  • 3.锅中放油,放丝瓜炒至变软

  • 4.放入适量的水

  • 5.水烧开放入平菇

  • 6.当水再次开后放入盐

  • 7.再放鸡精,胡椒粉,盛岀,撒上香葱

  • 8.成品图

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