烧烤鸡尖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:26:54  阅读:1812 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿)竹签相克食物
鸡尖鸡翅相克食物
烧烤粉( 炸鸡粉)

烧烤鸡尖的做法

  • 1.鸡尖清洗干净。

  • 2.将竹签用开水烫过备用,烧烤粉(或炸鸡粉,一般在超市的调料区就可以找到)。

  • 3.鸡尖加入烧烤粉腌制5分钟左右。

  • 4.腌制好后用竹签穿起来。

  • 5.锅里倒油,把穿好的鸡尖放入锅内炸。

  • 6.等炸好一面后,再翻面炸成及黄色即可出锅了。(要是还不入味的话,可在炸好的鸡尖上再撒少许烧烤粉)

  • 7.一串接着一串啃着,自己做的比外面卖的干净,实惠。

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