健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 牛肉400克相克食物 | 葱1段相克食物 |
| 姜5片相克食物 | 花椒适量 |
| 大料2朵 | 香叶2片 |
| 桂皮1小块 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
煮牛肉汤的做法
1.牛肉洗净切块
2.准备好调料
3.锅中多加水，放入牛肉和调料，大火烧开转小火炖2个小时
4.炖好后加盐和鸡精调味即可
5.成品图
煮牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:49:58 阅读：2315
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